2021-07-19から1日間の記事一覧

７月19日の体重

今日の体重は39kgでした。 週末に増えた分が戻りました。 いつも週末に増えて、平日に39kgにもどる感じです。 今週は野菜と果物を沢山食べるのを目標にしようと思います。