2022-05-17 5月17日の食事 朝:納豆ご飯 お味噌汁 ミルクティー 昼:朝と同じ おやつ:キットカット チョコクレープ半分 夕:麻婆なす じゃがと玉ねぎとスナップエンドウの煮物 卯の花 今日のスクワットは10回でした