8月9日の体重

今日の体重は39 kg でした。

連休は体重が増えることが多いのですが、

この連休は体重が増えずに現状維持できました。

野菜をたっぷり食べるのは大事ですね。

今週は野菜を通販してみました。バランスよくご飯が食べれた気がします。

また注文しようかな。